Тепловий удар, або гіпертермія, — це стан, при якому організм перегрівається до небезпечного рівня через вплив високих температур, при цьому природні механізми охолодження, такі як потовиділення, перестають ефективно працювати. Це є серйозним медичним станом, який може призвести до пошкодження органів і навіть смерті, якщо не вжити негайних заходів.
Основні причини теплового удару:
- Високі температури навколишнього середовища: Тривале перебування на вулиці при дуже високій температурі.
- Фізичне навантаження: Інтенсивне фізичне навантаження у жарких умовах.
- Зневоднення: Недостатнє вживання рідини, що ускладнює процес потовиділення.
- Носіння важкого одягу: Одяг, що не дозволяє тілу ефективно охолоджуватися.
Симптоми теплового удару:
- Висока температура тіла (понад 40°C).
- Сухість шкіри (відсутність потовиділення).
- Швидкий і сильний пульс.
- Запаморочення, головний біль.
- Сплутаність свідомості або втрата свідомості.
- Нудота, блювання.
- Судоми або м'язові спазми.
Перша допомога при тепловому ударі:
- Перенесіть постраждалого у прохолодне місце: Найкраще у тінь або приміщення з кондиціонером.
- Охолодіть тіло: Зніміть зайвий одяг, використовуйте вологі рушники або холодну воду для обтирання шкіри.
- Забезпечте постраждалого рідиною: Якщо він при свідомості, дайте пити прохолодну воду або спеціальні розчини для регідратації.
- Зверніться за медичною допомогою: Тепловий удар потребує негайної медичної допомоги, тому необхідно викликати швидку допомогу.
Профілактика теплового удару:
- Пийте багато води, особливо під час спеки.
- Уникайте тривалого перебування на сонці.
- Носіть легкий і світлий одяг.
- Робіть перерви у прохолодних місцях під час фізичних навантажень.
Тепловий удар є серйозною загрозою для здоров'я, тому важливо вчасно розпізнати симптоми та надати необхідну допомогу.
Тепловий удар
- виникає в результаті сильного перегріву організму, коли прискорюються процеси теплоутворення з одночасним зниженням або уповільненням тепловіддачі в організмі.
Тепловий удар може відбутися не тільки на пляжі в жарку погоду, але і в лазні чи сауні, при роботі в жарких цехах, навіть в дорожній пробці.
Тепловий удар
– патологічний стан, що виникає раптово і зумовлений розладами терморегуляції організму при тривалому впливі на нього високої температури повітря або інфрачервоного (теплового) випромінювання.
При тепловому ударі легкого ступеня потерпілі скаржаться на головний біль і запаморочення, відчуття горячки, втомленість, слабкість, пригнічення.
Може турбувати нудота, інколи блювання.
Шкіра волога, незначне прискорення пульсу.
При ударі середньої важкості з’являються:
- загальна слабкість
- пульсуючий головний біль
- запаморочення
- нудота
- блювання.
Температура тіла підвищується до 40-41°C.
Шкіра, волога, посилене потовиділення.
Спостерігається підвищена дратливість і спалахи нестримного гніву.
Можливі розлади координації рухів.
Частота дихання не змінена або незначно збільшена.
Тахікардія досягає 110-130 ударів на хвилину.
При тепловому ударі важкого ступеня раптово або поступово з’являється нестерпний головний біль, запаморочення, зниження зору, багаторазове блювання.
Наростає психомоторне збудження і дезорієнтація, розлади притомності.
Зіниці вузькі, фотореакція в'яла.
Підвищення м'язового тонусу, судоми і паралічі.
Температура тіла досягає 40-42ºС.
Прогресує розлад кровообігу:
зростає тахікардія до 120-140 ударів за хвилину,
з'являється аритмія.
Порушується ритм і амплітуда дихальних рухів.
У випадку теплового удару необхідно негайно вжити заходів для надання допомоги потерпілому і запобігання подальшому загостренню ситуації:
- Викликайте швидку медичну допомогу: Негайно повідомте медичній службі про стан потерпілого і необхідність негайної медичної допомоги.
- Перемістіть потерпілого в тінь і охолоджуйте: Перемістіть потерпілого в прохолодне і затінене місце. Намагайтеся охолодити його шляхом використання вентилятора, віяла або мокрих компресів. Постійно стежте за станом потерпілого і відслідковуйте температуру його тіла.
- Використовуйте охолоджуючі методи: Нанесіть холодну воду або використовуйте лідяні компреси на голову, шию, пахви та пахи потерпілого, щоб знизити його температуру тіла.
- Забезпечте вологу і питну рідину: Дайте потерпілому питну воду або ізотонічні напої для відновлення втраченої рідини. Уникайте алкогольних і газованих напоїв.
- Зніміть обмежуючий одяг: Розстібніть або зніміть обмежуючий одяг, щоб полегшити вентиляцію тіла і полегшити охолодження.
- Спостерігайте за ознаками ускладнень: Уважно спостерігайте за змінами стану потерпілого, такими як сильний головний біль, запаморочення, блювання, втрата свідомості або зміни дихання. Якщо стан потерпілого погіршується або виникають небезпечні симптоми, негайно повідомте про це медичній службі.
- Уникайте повторного перегріву: Намагайтеся запобігти повторному перегріву потерпілого. Не відправляйте його назад на високу температуру або влаштовуйте його у прохолодному середовищі, доки його стан не відновиться повністю.
Завжди пам'ятайте, що тепловий удар є небезпечним станом і потребує негайної медичної допомоги. Швидка реакція і правильні дії можуть врятувати життя потерпілого.
