Перша допомога при тепловому ударі

До приїзду лікаря необхідно:

• перемістити потерпілого в тінь або від прямої дії джерела тепла, під голову покласти валик з одягу;
• зняти з потерпілого стискуючий одяг та одяг із щільної тканини або синтетики;
• накрити тіло вологим прохолодним простирадлом;
• прикладати до лоба і під потилицю холодні компреси (рушник, змочений холодною водою, шматочки льоду);
• забезпечити приплив свіжого повітря: відкрити вікна, розстебнути одяг;
• обливати тіло холодною водою (18-20°C), при можливості прийняти прохолодну ванну;
• потрібно дати прохолодне пиття, міцний чай або каву, якщо дозволяє стан потерпілого;
• якщо свідомість спутана, то слід дати понюхати нашатирного спирту.